METODOLOGIA - CROSSFISIO
Ribeirão Preto - SP
Curitiba- SP
Criamos um sistema de atendimento para identificar falhas de biomecânica como encurtamento muscular, desequilíbrio de forças, diminuição de mobilidade ou bloqueio articular e depois melhorar a sua performance para que possa aumentar suas cargas, fazer exercícios com postura correta, melhorar condição metabólica e assim esse paciente conseguirá bons resultados e evitará a recidiva.
Com base nestes fundamentos o Fisioterapeuta Dr. Giuliano Martins, com mais de 17 anos de experiência em reabilitação de lesões Osteomusculares e Atleta de Crossfit, criou uma metodologia e visa utilizar os fundamentos do Crossfit dentro do processo de reabilitação, permitindo assim que as sessões de Fisioterapia se tornem muito mais lúdicas e divertidas.
Dentro da nossa unidade (ONE Fisioterapia e Recovery – Ribeirão Preto) temos uma área de treinamento similar a um box de Crossfit para reabilitar estes pacientes exatamente no ambiente que estão acostumados (seja ele uma pessoa sedentária, um atleta de Futebol, Crossfit, Tênis, Triatleta ou apenas uma pessoa que realiza algum tipo de atividade física de forma amadora durante a semana) e assim introduzir conceitos básicos de controle motor, coordenação motora, equilíbrio, LPO, Calistenia, Ginastica e Pliometria que visa a excelência do movimento e consequentemente a evolução de cargas sem o risco de desenvolver lesões e dores.
Os fisioterapeutas estão envolvidos na prevenção e gerenciamento de lesões resultantes de um trauma, esforço repetitivo, sedentarismo e da participação no esporte e exercícios em todas as idades e níveis de habilidade. Fornecem conselhos sobre a participação segura, promovendo um estilo de vida ativo para ajudar todos os indivíduos a melhorar e manter a qualidade de vida. Os fisioterapeutas também têm um papel para ajudar os envolvidos em atividades esportivas e recreativas a melhorar seu desempenho e participam de uma educação profissional contínua.
Um fisioterapeuta que utiliza essa metodologia (CROSSFISIO) é um profissional reconhecido que demonstra competências avançadas na promoção da participação segura na atividade física, no fornecimento de aconselhamento e na adaptação das intervenções de reabilitação e capacitação, para prevenir lesões, restaurar a função ideal e contribuir para o aprimoramento do esporte, desempenho em atletas de todas as idades e habilidades, garantindo um alto padrão de prática profissional e ética.
Já no caso dos sedentários, este profissional é responsável por mostrar a importância do exercício no processo de reabilitação e por introduzir a atividade física de forma disciplinada na vida dos seus pacientes, visto que este é o ÚNICO meio de se evitar a recidiva (retorno das dores), principalmente nos casos de patologias de coluna vertebral e artroses de joelho e quadril.
A metodologia associa ainda diversas técnicas manuais junto ao processo de reabilitação do sistema CROSSFISIO para maximizar os resultados do tratamento e garantir o retorno ás AVD’s (atividade de vida diária) dos seus pacientes e retorno ou início á prática de atividade física. São elas: